Cách làm giảm đau dạ dày bằng các thực phẩm tự nhiên

Đau dạ dày là căn bệnh gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh. Nó có thể dẫn đến nguy cơ viêm loét, xung huyết, thậm chí là ung thư dạ dày và dẫn đến tử vong. Để điều trị bệnh dạ dày hiệu quả, chúng tôi sẽ chia sẻ các cách làm giảm đau dạ dày bằng thực phẩm tự nhiên tới bạn đọc dựa trên kinh nghiệm thực tế. 

Cách làm giảm đau dạ dày bằng mật ong và nghệ

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, mật ong và nghệ chứa nhiều thành phần curcumin, giúp hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa, làm lành vết thương nhanh chóng do bệnh viêm loét dạ dày gây ra. Ngoài ra trong mật ong còn chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm dịch vị trong dạ dày, Do đó, dùng mật ong và nghệ là cách làm giảm đau dạ dày hiệu quả.

chua-dau-da-day-bang-nghe-va-mat-ong

Thực hiện: 

  • Dùng 15g tinh bột nghệ vàng hòa với 1 thìa cà phê mật ong, cho thêm 100ml nước ấm và khuấy đều.
  • Mỗi ngày thực hiện 3 lần, uống trước khi ăn.

Xem thêm: Top 5 cách chữa đau dạ dày bằng mật ong hiệu quả nhất

Cách làm giảm đau dạ dày bằng lá trầu không

Lá trầu không có tính ấm, mùi thơm, có tác dụng kháng viêm, chống khuẩn tốt. Theo y học hiện đại, dùng lá trầu không là cách làm giảm đau dạ dày hiệu quả là bởi thảo dược này chứa nhiều tanin, betel và phenol, giúp kích thích lên da non và chữa lành các vết thương do bệnh viêm dạ dày gây nên.

Thực hiện:

  • Rửa sạch, vò nát 5 lá trầu không.
  • Cho lá trầu không vào nồi, sắc với 500ml nước.
  • Đợi nước sôi 3 phút thì tắt bếp.
  • Mỗi ngày áp dụng cách này 1 lần, uống thay nước trà hàng ngày.

Cách làm giảm đau dạ dày bằng bánh mì

Bánh mì chứa nhiều tinh bột, giúp thấm hút axit trong dạ dày, làm giảm nhanh triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, ợ chua.

Thực hiện: Khi thấy đau bụng, ăn 3 – 4 lát bánh mì không nhân là cách làm giảm đau dạ dày hiệu quả.

Cách làm giảm đau dạ dày bằng sữa nóng

Dùng sữa nóng là cách làm giảm đau dạ dày phổ biến bởi nó sẽ giảm tiết dịch vị dạ dày, giúp hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày nhanh chóng.

Thực hiện: Khi thấy đau dạ dày, bạn nên uống 150ml sữa nóng.

cach-lam-giam-dau-da-day

Cách làm giảm đau dạ dày bằng trà hoa cúc

Theo Y học cổ truyền, trà hoa cúc có tính ấm, giúp hỗ trợ điều trị chứng viêm loét dạ dày hiệu quả. Bạn có thể thực hiện cách làm giảm đau dạ dày bằng trà hoa cúc qua gợi ý sau.

Thực hiện: 

  • Cho 10g trà hoa cúc hãm với 100ml nước lọc khoảng 15 phút
  • Pha trà hoa cúc với 2 thìa cà phê mật ong, chia đều và uống trong ngày.

Cách làm giảm đau dạ dày bằng gừng tươi

Gừng tươi có tính ấm, có công dụng lưu thông máu, chống khuẩn, tiêu viêm, làm dịu thành dạ dày hiệu quả. Bạn có thể thực hiện cách làm giảm đau dạ dày bằng gừng tươi qua nội dung dưới đây.

Thực hiện: 

  • Rửa sạch 50g gừng tươi, cạo bỏ vỏ và đập dập.
  • Cho gừng tươi vào sắc với 300ml nước.
  • Sau khi nước gừng sôi 3 phút thì tắt bếp, chia đều lượng nước thành 2 phần và uống trong ngày.

Trên đây là các cách làm giảm đau dạ dày bằng các thực phẩm tự nhiên hiệu quả nhất. Tuy nhiên, để chữa bệnh đau dạ dày tốt nhất thì bạn nên khám tại bệnh viện để có phác đồ điều trị hiệu quả.

Tham khảo thêm những kiến thức về sức khỏe tại hỏi bác sĩ 24h