Việc dùng dầu dừa nguyên chất để làm đẹp da hay dưỡng tóc đã không còn xa lạ với chúng ta nữa. Tuy nhiên, bạn có biết dầu dừa còn được dùng để súc miệng giúp giảm các bệnh vê răng miệng, trị hôi miệng và làm răng trắng sáng rất hiệu quả. Sử dụng dầu dừa để làm trắng răng vừa hiệu quả vừa tiết kiệm được chi phí. Bên cạnh đó, dầu dừa rất lành tính nên không có hại cho răng cũng như cơ thể bạn.Dầu dừa được làm từ quả dừa, bạn có thể tự làm dầu dừa ngay tại nhà. Với những bạn không có thời gian thì có thể mua trên thị trường nhưng bạn nên tìm mua đúng dầu dừa nguyên chất.
Mục Lục
Tác dụng của dầu dừa với răng
Tác dụng mà dầu dừa đem lại cho răng rất hiệu quả, bạn sẽ thấy bất ngờ sau khi dùng chúng đấy. Dầu dừa có thể làm giảm độc tố trong răng, loại bỏ hết mảng bám gây xỉn màu. Khi bạn súc miệng bằng dầu dừa hàng ngày, nước bọt sẽ tác động tới enzyme để tẩy bỏ hết các chất độc do virut, vi khuẩn trong khoang miệng và tẩy vết ố làm trắng răng.
Theo các chuyên gia về răng thì tinh chất acid béo trung bình hay các chất chống oxy hóa có trong dầu dừa rất dồi dào. Bởi vậy, chúng có tác dụng loại bỏ các vi khuẩn có hại tới men răng cũng như các ví khuẩn gây ra các bệnh về răng miệng. Hơn nữa chúng còn hạn chế vi khuẩn gây sâu răng giúp răng khỏe mạnh, trắng sáng. Ngoài ra, acid lauric trong dầu dừa chiếm tới 50% có tác dụng kháng khuẩn rất tốt.
Các bước làm răng trắng sáng với dầu dừa
- Bước 1: Nếu vào mùa đông, dầu dừa đông đặc lại thì bạn ngâm trong miệng để chúng tan dần thành dạng lỏng. Vào mùa hè thì không cần, bởi chúng đã tan thành dạng lỏng.
- Bước 2: Lấy một lượng vừa đủ dầu dừa ngậm trong miệng khoảng 1 phút. Dùng dầu dừa súc miệng như bình thường nhưng phải đảm bảo dầu dừa có thể bao phủ toàn bộ răng và lợi. Nên súc miệng liên tục, từ trái qua phải rồi từ trong ra ngoài. Súc miệng khoảng 15-20 thì dừng lại. Tuy thời gian súc miệng có hơi lâu nhưng dầu dừa cần phải có đủ thời gian để xen vào các kẽ răng tẩy mảng bám cũng như vi khuẩn có hại.
- Bước 3: Nhổ dầu dừa trong miệng vào bồn cầu rồi xả nước hoặc bạn có thể nhổ vào thùng rác. Không nên nhổ vào bồn rửa mặt, dầu dừa có thể gây tắc.
- Bước 4: Sau khi đã nhổ dầu dừa ra thì súc miệng bằng nước ấm. Dùng kem đánh răng như bình thường.
Bạn nên súc miệng bằng dầu dừa hàng ngày vào mỗi buổi tối và buổi sáng khi vừa thức dậy rồi vệ sinh răng miệng như bình thường.
Ngoài ra, bạn có thể dùng dầu dừa trộn đều với bột nở sao cho tỷ lệ bằng nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Cho hỗn hợp lên bàn chải đúng bằng lượng kem đánh răng hàng ngày. Đánh răng như bình thường, dùng bàn chải chà từng chỗ trong khoang miệng để loại bỏ mảng bám và vi khuẩn. Đánh răng khoảng 5-10 phút thì súc miệng bằng nước sạch.
Việc bạn sử dụng dầu dừa để súc miệng hay đánh răng hàng ngày sẽ giúp hàm răng của bạn trắng sáng hơn hẳn. Không những thế, các bệnh về răng miệng như sâu răng, mùi hôi cũng bị hạn chế. Bên cạnh việc sử dụng dầu dừa thì bạn cũng nên kết hợp với chế độ chăm sóc vệ sinh răng miệng hợp lý và hạn chế uống như cafe, chè, nước ngọt,…
Dầu dừa không chỉ có tác dụng làm trắng răng mà còn có tác dụng dưỡng trắng da hiệu quả. Bạn có thể sử dụng dầu dừa để dưỡng trắng da mặt cũng như toàn thân. Dầu dừa không chỉ có tác dụng đem lại làn da trắng sáng mà còn có thể giúp nuôi dưỡng da hiệu quả.
